In dieser geführten Meditation mit Alina richtest du den Blick freundlich nach innen. Such dir einen ruhigen Ort, erlaube dir eine offene Haltung und folge Alinas Anleitung in deinem Tempo. Die Aufnahme stammt aus unserem Live-Event vom Wochenende. Du kannst sie hier direkt abspielen oder für später herunterladen.