Nicoles Transformation- 67 Kilo und endlich frei von Heißhunger
Trotz ihres jahrelangen Kampfes gegen Übergewicht und ständige Heißhungerattacken, hat Nicole es geschafft, mit intumind über 60 Kilo abzunehmen und ihr neues Gewicht seitdem mühelos zu halten. Sie fühlt sich heute fit, glücklich und energiegeladen und kann endlich frei von Essenszwängen ihr Leben genießen.
So fing alles an
Nicole war schon ihr ganzes Leben lang stark übergewichtig. Heißhungerattacken und ständige Gedanken um Essen waren ihr ständiger Begleiter. Sie probierte unzählige Diäten aus, von Kartoffel-Diäten bis zu extremen Kalorienreduktionen, aber nichts schien dauerhaft zu helfen. Trotz aller Bemühungen schaffte sie es nie, ihr Gewicht langfristig zu halten. Mit 135 Kilo fühlte sich Nicole unwohl in ihrem Körper und hatte Angst, dass sie für immer in diesem Teufelskreis gefangen bleiben würde. Doch als sie von intumind erfuhr und das Coaching ausprobierte, änderte sich alles.
Nicoles Ziele
Nicole wollte endlich wieder frei von den ständigen Essensgedanken und Heißhungerattacken sein. Ihr größtes Ziel war es, endlich abzunehmen und sich wieder wohl in ihrem Körper zu fühlen. Sie sehnte sich danach, fit und voller Energie zu sein, und wollte ein Leben ohne den ständigen Kampf gegen die Waage führen.
Der Schlüssel zum Abnehmerfolg
Durch intumind fand Nicole endlich einen Weg, der für sie funktionierte. Sie lernte, ihre Gewohnheiten nachhaltig und mit Leichtigkeit umzustellen. Ohne Verzicht und strenge Diätpläne hat Nicole über 60 Kilo abgenommen und hält ihr neues Gewicht von 68 Kilo seitdem mühelos. Ihre Heißhungerattacken gehören der Vergangenheit an, und sie kann ihr Essen wieder in vollen Zügen genießen. Heute fühlt sie sich voller Energie und Lebensfreude.
Von 135 kg auf 68 kg
ohne Verzicht & strenge DiätregelnNicole R. | 39 Jahre | Hausfrau & Mutter
Die Erfolge unserer Teilnehmer:innen
So sieht ganzheitliche und nachhaltige Veränderung aus
Vroni
Am meisten begeistert mich, die Freiheit nicht mehr ständig über Essen nachdenken zu müssen… und einhergehend die Freiheit NEIN zu Essen sagen zu können.
Stefanie
Ich bin ins Programm gestartet und habe mich von Meilenstein zu Meilenstein immer sicherer mit dem intuitiven Essen und wohler mit mir selbst gefühlt. Die Audiotrainings sind übrigens der Hammer!
Renate
So wie ich jetzt esse, esse ich, wie ich möchte. Ich habe keinen Verzicht. Wieso soll ich also je wieder zunehmen? Es ist gar nicht anstrengend und ist einfach genial.
Michelle
Hallo liebe Wohlfühlcommunity, nach meinem Start im Januar möchte ich nun meine Voher- und Nachherbilder mit euch teilen! Stand vor 4 Wochen waren -12kg
Linda
Ich hätte echt nicht gedacht, dass das irgendwann so sein wird. Da war wohl mein Wohlfühl-Ich unterwegs.
Linda
Mein Essverhalten hat sich stark verändert. Ich esse weniger, gesünder und fühle mich zufrieden damit. Kein Völlegefühl mehr, sondern intensiver Genuss. Ich fühle mich als Vorbild und genieße es, wenn meine Kinder sich die neuen positiven Verhaltensweisen abschauen.
Vera
Ich bin durch das Programm ein anderer Mensch geworden, nämlich der, der ich schon immer sein wollte. Ich bin glücklich, zufrieden, fühle mich wohl, und mag mich selber! Ich bin 24 kg leichter und trage 3 Kleidergrößen kleiner!
Katharina
Mir geht es viel besser, weil ich nicht mehr so viel an das Essen denke und einfach nicht esse, wenn ich keinen Hunger habe. Heißhungerattacken gibt es nicht mehr.
Catrin
Ich habe mit intueat unglaubliche 40 Kilogramm abgenommen – ganz ohne Hunger und Verzicht.
Ashley
Man verbietet sich nichts, man muss keine Regeln befolgen oder sich an irgendwas halten – Es war alles so easy. Das Abnehmen wurde ganz zur Nebensache. Ich habe 21 Kilo verloren. Alles hat sich verändert, ich fühle mich jetzt so selbstsicher.
Sascia
Anfangs war ich etwas skeptisch, aber nach relativ kurzer Zeit (14 Tagen) habe ich schon deutliche Veränderungen festgestellt.Ich kann es jedem weiterempfehlen! […]
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