- 90 Tage Geld-Zurück-Garantie
- Hilfe? [email protected]
Neujahrsangebot: Leicht 2.0
Was ist neu in Leicht 2.0?
- Die Audios sind jetzt das Herzstück ⮕ nicht mehr nur Ergänzung, sondern der zentrale Baustein deines Abnehmerfolgs.
- Weniger Regeln, mehr Intuition ⮕ wir haben alles entfernt, was dich aufhält. Der Fokus liegt auf dem, was dich am meisten beim Abnehmen unterstützt.
- 4 klare Phasen in 7 Wochen: Transformation → Stoffwechsel → Abnehmen → Freiheit. Ein roter Faden, der dich sicher ans Ziel führt.
- Erst der Kopf, dann der Körper: die innere Veränderung kommt vor der eigentlichen Abnahme. Erst dadurch entsteht dauerhafter Abnehmerfolg.
Dein exklusives Neujahrs-Angebot
- 7-Wochen-Abnehm-Programm in der intumind App
- 35 Video-Lektionen
- 16 MIND-Audios für jede Lebenssituation
- 80 Anti-Heißhunger-Rezepte
- Gemeinsamer Community-Start am 8. Januar 2026
- 90-Tage-Geld-zurück-Garantie, wenn du aktiv mitmachst*
Plus 2 exklusive Neujahrs-Überraschungen:
Nach dem Kauf erhältst du per Mail einen kurzen Bewerbungsfragebogen. Die 3 Gewinner werden am 8.1.2026 verkündet.
1. Deine Chance auf ein Voll-Stipendium für das intumind Premium-Abnehm-Coaching
Wir verlosen 3 Plätze für unser Premium-Abnehm-Coaching im Wert von je 4.500 €
Wahrscheinlich kennst du Leicht bereits – es ist ein Selbstlernprogramm für dein Wohlfühlgewicht. Du gehst in deinem Tempo durch die Inhalte und hörst täglich deine Audios. Perfekt, wenn du eigenständig deine Ziele erreichen möchtest.
Das Premium-Coaching bietet dir maximale Unterstützung:
- Persönliche & individuelle Betreuung von einem zertifizierten Coaching-Team
- 73 Live-Calls über 6 Monate mit Umsetzungstipps im Alltag, Motivationstechniken, Dranbleiber-Methoden, gemeinsam kochen und vieles mehr
- Individueller Coaching-Plan, der alle 4 Wochen neu auf dich abgestimmt wird
Solange du Club-Mitglied bist, hast du unbegrenzten Zugriff auf Leicht 2.0. Keine zeitliche Begrenzung wie für Nicht-Clubber.
Du nimmst an einer exklusiven Verlosung nur für Club-Mitglieder teil. Das bedeutet: deutlich höhere Gewinnchancen auf eines der 3 Voll-Stipendien für das Premium-Abnehm-Coaching!
2. Exklusiver Erfolgs-Deep-Dive mit Fabienne Fendt
In diesem 90-minütigen Workshop sorgt Fabienne (zertifizierte Expertin für intuitive Ernährung & langfristiges Abnehmen) für ordentlich Motivation und gibt Hilfestellung zu all deinen Fragen während der Leicht-Reise. Ein besonderes Dankeschön für deine Treue.
Über 3.700 positive
Trustpilot Bewertungen
Entwickelt von Ärzten & Ernährungsberatern
Schon über 280.000
zufriedene Kundinnen
90-Tage
Geld-zurück-Garantie
Was sind die Unterschiede zwischen Leicht 1.0 und Leicht 2.0?
(Nicht mehr buchbar)
- Schwerpunkt: Heißhunger auflösen, Stoffwechsel ankurbeln, Ernährungstipps, Mahlzeitenbaukasten, Gewohnheitstracker
- Struktur: Tägliche neue Impulse und To-Dos auf 3 Ebenen (körperlich, emotional, mental)
- Audios: Über 20 MIND-Audios
- Videos: 30 Video-Schritte
- Enthält: Mahlzeitenbaukasten und Gewohnheitstracker
- Rezepte: 80 Anti-Heißhunger-Rezepte
- Dauer: In 6 Wochen zu durchlaufen
- Coach: Jennifer Witte (studierte Ernährungsexpertin)
- Garantie: 30-Tage-Geld-zurück-Garantie
- Schwerpunkte: Zurück zu dem, was wirklich funktioniert - Abnehmen beginnt im Kopf. Du lernst intuitives Essen, tiefe innere Transformation und echtes Vertrauen in deinen Körper. Weniger Regeln, mehr Freiheit und Bauchgefühl.
- Struktur: 4 kraftvolle Phasen, die perfekt aufeinander aufbauen: Transformation → Stoffwechsel → Abnehmen → Freiheit. Du weißt immer genau, wo du stehst – und was als Nächstes kommt. Keine Überforderung, nur Klarheit.
- Audios: 16 brandneue Audio-Trainings – jedes einzelne komplett neu entwickelt, basierend auf dem Feedback tausender Frauen. Weniger Audios, dafür die wirksamsten. Dein Fokus: Wiederholung statt Überflutung. So verankerst du neue Denkmuster wirklich dauerhaft.
- Videos: 35 komplett neue Video-Lektionen – nicht einfach nur neu aufgenommen, sondern von Grund auf überarbeitet. Jede Lektion enthält die wirkungsvollsten Erkenntnisse aus 10 Jahren intumind und über 280.000 Erfolgsgeschichten.
- Bewusst ohne: Mahlzeitenbaukasten und Gewohnheitstracker. Warum? Weil du lernen darfst, deinem Körper wieder zu vertrauen – statt einer Liste zu folgen. Und weil Perfektion nie das Ziel war.
- Rezepte: Alle 80 beliebten Rezepte bleiben – sie haben sich tausendfach bewährt
- Dauer: 7 Wochen – eine Woche mehr für nachhaltige Transformation
- Coach: Jennifer Witte führt dich persönlich durch das Programm – mit dem geballten Wissen aus 10 Jahren intumind
- Garantie: 90-Tage-Geld-zurück-Garantie – wir geben dir die dreifache Zeit, weil wir so überzeugt von der Wirkung des Programms sind (nur in unserer Neujahrsaktion!)
Deine Schritt-für-Schritt-Reise zu deinem Wohlfühlgewicht!
- Alle Inhalte basieren auf neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, entwickelt von Ärzten und Ernährungsexperten. Wir setzen dort an, wo 95% aller Diäten scheitern: bei deinen automatischen Gewohnheiten im Unterbewusstsein.
- Mit den täglichen MIND-Audios löst du tief verankerte Abnehmblockaden. Statt mit Willenskraft gegen deine Gewohnheiten zu kämpfen, programmierst du sie um – durch Techniken aus der Neuropsychologie, die auch Spitzensportler nutzen.
- Leicht passt perfekt in deinen Alltag: Du brauchst nur 15-30 Minuten am Tag für die kurzen Video-Lektionen und dein Audio-Training.
- Rezepte, Audios und Videos lassen sich perfekt mit Familie und Job kombinieren – keine komplizierten Pläne, keine stundenlangen Workouts.
Im Leicht Abnehm-Programm
Alles an einem OrtInteraktive App für dich
Du kannst Leicht komplett in der kostenlosen intumind App nutzen: Videos ansehen, Audios hören, Rezepte suchen und nachkochen, Favoriten markieren, Notizen machen – und vieles mehr! Behalte immer den Überblick!
Schrittweise zum ZielSchritt-für-Schritt Reise
Leicht ist ganz einfach durchzuführen. Die kurzen und knackigen Videos sowie die Schritt-für-Schritt-Reise navigieren dich durch jede Ebene des Programms – ideal für einen vollen Terminkalender. Du kannst es so mühelos in deinen Alltag integrieren.
Verankere gesunde Gewohnheiten16 Audio-Mental-Trainings
Mit den 16 Mental-Audios verankerst du die neuen, gesunden Gewohnheiten tief in deinem Unterbewusstsein. Das ist der Schlüssel zu einer dauerhaften Umstellung, die jegliche Abnehmblockaden überwindet. Mach gesunde Gewohnheiten zu deinem neuen Standard.
Alle Inhalte und ÜbungenDigitales Workbook
Das digitale, interaktive Workbook fasst alles Wichtige für dich zusammen und enthält besondere Vertiefungsaufgaben, die deinen Erfolg beschleunigen. Wenn du besser mit Papier und Stift lernst, findest du auch eine Print-optimierte Version zum Ausdrucken.
Für einen stabilen Blutzucker-SpiegelRezepte in der App
Entdecke die Kraft der richtigen Nahrungsmittelkombination! Die 80 Rezepte sind nicht nur lecker, sondern speziell zusammengestellt, um Heißhunger zu vorzubeugen. Lerne zu essen wie natürlich schlanke Menschen – ganz ohne Kalorienzählen.
Das ist keine Esoterik. Das ist Neuroplastizität – ein wissenschaftlich belegtes Prinzip.
Was macht Leicht so besonders?
Der Schlüssel: Deine täglichen MIND-Audios
Jeden Tag hörst du ein spezielles Audio-Training. Nur 10-20 Minuten – beim Aufwachen, Einschlafen oder Spazierengehen.
Wusstest du, dass 90-95% deiner täglichen Handlungen automatisch ablaufen? Dein Gehirn steuert fast alles über das Unterbewusstsein – wie ein Autopilot. Wenn du abends gestresst nach Hause kommst und "wie ferngesteuert" zur Schokolade greifst – das ist dein Autopilot. Diäten versuchen, diesen Autopiloten mit Willenskraft zu überstimmen. Aber Willenskraft ist begrenzt.
Sie führen dich in einen entspannten Zustand, in dem dein Unterbewusstsein besonders aufnahmefähig ist. Dort arbeiten wir mit Visualisierungen und positiven Impulsen – bis gesundes Essverhalten zu deinem neuen Normal wird.
Club-Zugang für nur 49€! Danach nur 39,90€ alle 2 Monate für deine Club-Mitgliedschaft. Erste Zahlung am: 2.2.2026.
Dauerhafter Leicht-Zugang (solange du Club-Mitglied bist)
Exklusiver Erfolgs-Deep-Dive mit Fabienne Fendt
Separater Lostopf mit höheren Gewinnchancen auf 1 von 3 Voll-Stipendien für Premium-Abnehm-Coaching (im Wert von je 4.500 €)
4 Phasen in 7 Wochen
(Woche 1-2)
Du verstehst, wie Gedanken, Gefühle und Gewohnheiten zusammenhängen. Du lernst das Essspektrum kennen – dein neuer Kompass für Hunger und Sättigung. Dein tägliches Audio hilft dir, den Autopiloten zu unterbrechen.
(Woche 3-4)
Du bringst deinen Stoffwechsel aus dem "Sparmodus". Du lernst, wie das richtige Timing deiner Mahlzeiten deine Fettverbrennung aktiviert. Dein tägliches Audio verankert die neuen Routinen.
(Woche 5-6)
Du entdeckst 3 Sättigungs-Booster: Die Kombination aus Eiweiß, buntem Gemüse und Verdauungspausen, die Heißhunger auflöst. Dein tägliches Audio löst unbewusste Abnehmblockaden.
(Woche 7)
Du lernst, dass Wohlfühlen kein Ziel für später ist – sondern etwas, das du JETZT tust. Dein tägliches Audio verankert dein befreites Essverhalten dauerhaft.
Erlebe, wie Abnehmen endlich leicht wird
Mit Leicht erschließt du einen neuen Weg, der langfristigen Abnehmerfolg ermöglicht – auch wenn Disziplin bisher eine Herausforderung war.
Stell dir vor:
- Du stehst abends in der Küche. Früher hättest du zur Schokolade gegriffen. Aber heute merkst du: Der Drang ist einfach nicht mehr da.
- Du isst, bis du angenehm satt bist – und hörst auf. Ohne Kampf. Ohne Willenskraft. Es fühlt sich natürlich an.
- Du stehst morgens vor dem Spiegel und lächelst. Nicht weil du "diszipliniert" warst. Sondern weil sich alles leicht anfühlt.
- Der Prozess des Abnehmens wird zu einer natürlichen Reise – ohne Kampf gegen deinen Körper. Du lernst, worauf es wirklich ankommt, sodass gesunde Ernährung zur zweiten Natur wird.
haben mit intumind abgenommen. Sei jetzt dabei!
Teilnehmerinnen erzielen nachhaltige Erfolge – ohne Jojo-Effekt oder Verzicht.
Unsere Methode kombiniert Neuropsychologie, Verhaltensforschung und Ernährungswissenschaft.
Mit unserer Geld-zurück-Garantie* kannst du Leicht risikofrei ausprobieren.
Club-Zugang für nur 49€! Danach nur 39,90€ alle 2 Monate für deine Club-Mitgliedschaft. Erste Zahlung am: 2.2.2026.
Dauerhafter Leicht-Zugang (solange du Club-Mitglied bist)
Exklusiver Erfolgs-Deep-Dive mit Fabienne Fendt
Separater Lostopf mit höheren Gewinnchancen auf 1 von 3 Voll-Stipendien für Premium-Abnehm-Coaching (im Wert von je 4.500 €)
Glückliche Teilnehmerinnen
Catrin hat ganz ohne Hunger und Verzicht über 40 kg abgenommen und ein völlig neues Lebensgefühl geweckt.
abgenommen
Weiterempfehlung
& Mutter
Nicole war schon ihr ganzes Leben lang stark übergewichtig, hatte mit Heißhunger und dem Jo-Jo-Effekt zu kämpfen.
abgenommen
Zufriedenheit
& Mutter
Nach zahlreichen erfolglosen Abnehmversuchen hat Mellani mit unserer Methode 25 Kilo abgenommen und fühlt sich voller Energie und Lebensfreude.
abgenommen
Essverhalten
als Coach
Linda hat zusammen mit intumind ihr Essverhalten verändert und bisher 20 kg abgenommen.
abgenommen
Zufriedenheit
Essverhalten
Renate verzichtet auf nichts und hat 41 kg abgenommen. Es hat sich für sie überhaupt nicht anstrengend angefühlt.
abgenommen
Zufriedenheit
Zurück
Vera hat 24 kg abgenommen und trägt nun drei Kleidergrößen kleiner. Vera ist durch intumind zu dem Menschen geworden, der sie schon immer sein wollte.
abgenommen
Zufriedenheit
Kleidergrößen
Bereits über 280.000 Menschen
Club-Zugang für nur 49€! Danach nur 39,90€ alle 2 Monate für deine Club-Mitgliedschaft. Erste Zahlung am: 2.2.2026.
Dauerhafter Leicht-Zugang (solange du Club-Mitglied bist)
Exklusiver Erfolgs-Deep-Dive mit Fabienne Fendt
Separater Lostopf mit höheren Gewinnchancen auf 1 von 3 Voll-Stipendien für Premium-Abnehm-Coaching (im Wert von je 4.500 €)
Was du nicht bekommst
- Es ist keine (Crash-)Diät mit strengen Regeln und Verzicht. Stattdessen bieten wir dir einen flexiblen Ansatz, der sich deinem Lebensstil anpasst.
- Es handelt sich nicht um ein schweißtreibendes Sportprogramm. Vielmehr ermutigen wir dich zu einer aktiven Lebensweise, die Spaß macht und sich natürlich in deinen Alltag integriert.
- Wir verzichten auf strikte Ernährungspläne. Unser Programm fördert dein intuitives Verständnis für deinen Körper und seine Bedürfnisse – ohne dass du ständig überlegen musst, was du essen "darfst".
- Bei uns gibt es kein Kalorientracking. Wir legen Wert darauf, dein natürliches Gespür für die richtige Menge und Qualität der Nahrung stärken, anstatt dich mit Zahlen und Messungen zu quälen.
- Unser Ansatz ist kein Diät-Trend mit kurzer Halbwertsdauer. Wir setzen auf nachhaltige Veränderungen, die langfristig zu einem gesünderen und zufriedeneren Leben führen.
- Das Leicht-Programm ist kein Wundermittel. ABER du wirst dich wundern, wie leicht Abnehmen sein kann, wenn du die Inhalte und Tipps aktiv in deinen Alltag integrierst und am Ball bleibst. Dazu stellen wir dir motivierende Tools, Strategien und App-Features zur Verfügung, die Spaß machen und auch bei einem stressigen Lebensstil leicht anzuwenden sind.
Dieses Abnehm-Programm ist perfekt für dich, wenn...
- Abnehmen für dich schon seit Monaten oder Jahren eine Qual ist und du trotz aller Bemühungen keine langfristigen Ergebnisse sehen konntest.
- Du nach zahlreichen strikten Diäten, dem ständigen Zählen von Kalorien und vielen Verboten nun die Befürchtung hast, dass dein Stoffwechsel eingeschlafen ist.
- Du dich oft als zu wenig diszipliniert siehst und fast glaubst, dass dauerhaftes Abnehmen für dich nicht möglich ist, weil bisherige Versuche fehlgeschlagen sind.
- Du oft von Heißhunger-Attacken heimgesucht wirst und automatisch zu zu viel oder zu ungesunden Nahrungsmitteln greifst.
- Du bereit bist, Stress und innere Abnehmblockaden zu überwinden und mit positiven neuen Gewohnheiten leichter abzunehmen.
- Du offen für einen neuen, wissenschaftlich fundierten Ansatz bist, der dich ohne Verzicht und mit Leichtigkeit zu deinem Wohlfühlgewicht führt.
Deine 90 Tage
Geld-zurück-Garantie
Mit unserer 90-Tage-Geld-zurück-Garantie bist du rundum abgesichert.
Teste Leicht für volle 90 Tage. Das ist genug Zeit, um das komplette Programm zu durchlaufen und die Wirkung der täglichen Audios zu spüren.
Die Bedingungen sind fair:
- Du hörst jeden Tag ein MIND-Audio
- Du absolvierst alle Programmschritte vollständig
Falls du danach nicht spürst, dass sich etwas verändert hat – schreib uns eine Mail an [email protected] und wir erstatten dir jeden Cent zurück. Ohne Wenn und Aber.
Hast du noch Fragen?
Was ist neu in Leicht 2.0?
Der größte Unterschied: Die MIND-Audios sind jetzt das Herzstück des Programms – nicht mehr nur Ergänzung. Außerdem haben wir den Aufbau in 4 klare Phasen strukturiert und den Fokus noch stärker auf die innere Transformation gelegt. Weniger Regeln, mehr Intuition.
Wer ist mein Coach in Leicht 2.0?
Leicht 2.0 wurde vom zertifizierten intumind Coaching-Team entwickelt und Jennifer Witte leitet dich als Coach durch das Programm. Damit profitierst du von unserem ganzheitlichen Abnehmwissen der letzten 10 Jahre.
Wie lange habe ich als Club-Mitglied Zugriff?
Unbegrenzt – solange deine Club-Mitgliedschaft aktiv ist. Das ist einer deiner exklusiven Vorteile. Nicht-Clubber haben nur 3 Monate Zugang.
Wann bekomme ich Zugang?
Dein Zugang wird am 8. Januar 2026 freigeschaltet. Wir starten gemeinsam als Community – das gibt extra Motivation!
Wie funktioniert der separate Lostopf?
Als Club-Mitglied nimmst du an einer eigenen Verlosung teil, getrennt von allen anderen Käufern. Da weniger Menschen im Club-Lostopf sind, hast du deutlich höhere Gewinnchancen auf eines der 3 Voll-Stipendien.
Wie viel Zeit muss ich täglich investieren?
15-30 Minuten am Tag. Dein tägliches MIND-Audio (10-20 Min.) plus eine kurze Video-Lektion (5-10 Min.). Die Audios kannst du flexibel integrieren – morgens, abends oder beim Spazierengehen.
Kann ich Leicht 2.0 auch kaufen, wenn ich schon Leicht 1.0 gemacht habe?
Ja! Leicht 2.0 ist neu aufgebaut. Die Inhalte, die Struktur und vor allem der Fokus auf die täglichen Audios machen es zu einem eigenständigen Programm. Viele unserer erfolgreichsten Teilnehmerinnen wiederholen Programme – jedes Mal mit neuen Erkenntnissen.
Jennifer Witte
Jennifer hat sich selbst jahrelang mit strikten Regeln gequält und gegen ihren Körper gekämpft. Doch irgendwann wurde ihr klar: Wir können uns mit unserer Ernährung entweder schaden – oder dem Körper Gutes tun. Und wenn wir ihm Gutes tun, wird Abnehmen wirklich leicht.
Unser erfahrenes Team aus Ärzten und Ernährungsexperten hat in Kooperation mit Jennifer die erste Version von Leicht noch einmal weiterentwickelt und auf ein neues Level gehoben – mit noch stärkerem Fokus auf das, was wirklich funktioniert: Die täglichen Audio-Trainings, die dein Unterbewusstsein auf Abnehm-Erfolg programmieren.
Wir freuen uns darauf, dich ab dem 8. Januar auf deinem Weg zum Wohlfühlgewicht zu begleiten!
Club-Zugang für nur 49€! Danach nur 39,90€ alle 2 Monate für deine Club-Mitgliedschaft. Erste Zahlung am: 2.2.2026.
Dauerhafter Leicht-Zugang (solange du Club-Mitglied bist)
Exklusiver Erfolgs-Deep-Dive mit Fabienne Fendt
Separater Lostopf mit höheren Gewinnchancen auf 1 von 3 Voll-Stipendien für Premium-Abnehm-Coaching (im Wert von je 4.500 €)