Du erhältst 100% deines Geldes zurück, wenn dir das Programm nicht gefällt.
In 6 Schritten zu einem befreiten EssverhaltenIntuitiv Essen Kickstart
- Lerne, auf deine Körpersignale zu hören, und treffe bewusste, gesunde Entscheidungen
- Entwickle ein tieferes Körperverständnis, um zu essen, wenn du hungrig bist, und aufzuhören, wenn du satt bist
- Finde Freude am Essen – unbeschwert und genussvoll, befreit von Stress und Schuldgefühlen
- Spüre, wie sich deine Essgewohnheiten zum Positiven wandeln und wie du voller guter Laune durch den Tag gehst
- Entdecke, wie intuitives Essen langfristig die Abnahme ermöglicht und dir den Weg zu deinem Wohlfühlgewicht ebnet
Kennst du diese Herausforderungen?
- Endloser Diät-Zyklus: Du hast unzählige Diäten ausprobiert, aber keine hat langfristige Ergebnisse gebracht.
- Frustration und Schuldgefühle: Jedes Mal, wenn eine Diät scheitert, fühlst du dich entmutigt und gibst dir selbst die Schuld.
- Verwirrung über das 'richtige' Essen: Die ständige Unsicherheit darüber, was gut für dich ist und was nicht, belastet dich.
- Gefangen im Jojo-Effekt: Du hast Gewicht verloren, nur um es später wieder zuzunehmen.
- Keine Freude beim Essen: Essen ist eher eine Quelle von Stress als von Genuss für dich geworden.
- Unsicherheit im Umgang mit Hunger und Sättigung: Du bist dir unsicher, wie du deine Hunger- und Sättigungssignale richtig deutest.
Stell dir vor...
- dass Essen so unbeschwert und erfreulich wäre wie ein Treffen mit guten Freunden, bei dem du jedes Mal mit einem Lächeln nach Hause gehst?
- deine Stimmung verbessert sich enorm, da du dich nicht mehr nach Diäten, Verboten und Essensregeln richten musst. Der ganze Stress dahinter wäre einfach weg.
- du entwickelst Gewohnheiten, die es dir ermöglichen, bewusste und gesunde Entscheidungen zu treffen, die dich zufrieden und glücklich machen, anstatt impulsiven Gelüsten nachzugeben.
- du schärfst dein Bewusstsein, um die Signale deines Körpers genau zu erkennen – Hunger und Sättigung werden klar und deutlich.
Wie der Intuitiv Essen Kickstart dir hilft… eine neue Beziehung zum Essen aufzubauen
Du lernst, die Signale deines Körpers für Hunger und Sättigung genau zu erkennen. So verstehst du besser, was dein Körper wirklich braucht. Das führt zu einer bewussteren und gesünderen Art zu essen, ganz ohne strikte Diätpläne.
Statt aus Gewohnheit oder Langeweile zu essen, hilft dir das Programm, intuitive Entscheidungen zu treffen. Das bedeutet, du triffst gesündere Entscheidungen, die dich zufrieden und glücklich machen, anstatt impulsiven Gelüsten nachzugeben.
Du lernst, deine Gedanken und Gefühle in Einklang zu bringen, um eine Ernährungsweise zu entwickeln, die dich gesund hält und erfüllt. So schaffst du eine ausgewogene Ernährung, die deinen Körper und Geist gleichermaßen nährt.
Erfolge unserer Teilnehmer:innen
Das erwartet dich beim KickstartUnser Ziel ist es, dir zu zeigen, wie du Herausforderungen überwinden und eine gesunde, erfüllende Beziehung zum Essen aufbauen kannst
Befreite Beziehung zum EssenIntuitives Essen leicht gemacht
Mit unserem Einsteiger-Programm “Intuitives Essen Kickstart” lernst du, wieder auf dein Bauchgefühl zu hören und die Signale deines Körpers zu deuten. Genau das führt am Ende zu einem natürlichen und ausgewogenen Essverhalten und zu deinem lang ersehnten Wunschgewicht.
Schritt für Schritt & überallDein Startschuss
“Intuitiv Essen Kickstart” ist dein Einstieg in eine bewusstere Ernährungsweise. In sechs kleinen Schritten führt dich das Programm durch die Grundlagen des intuitiven Essens. Egal, wo du bist, die kostenlose intumind App ermöglicht dir einen einfachen und effektiven Zugang zu allen Inhalten und Audios.
Mit deinem UnterbewusstseinAudio-Mentaltraining
Diese Audios helfen dir, tieferliegende Gewohnheiten und Denkmuster zu verstehen und zu verändern. Du wirst lernen, wie du dein Unterbewusstsein für eine dauerhafte und positive Veränderung deiner Essgewohnheiten nutzen kannst. Unsere speziellen Audio-Mentaltrainings unterstützen dich dabei, eine Brücke zu bauen zwischen dem, was du zu brauchen glaubst, und dem, was du wirklich benötigst.
Sichere dir jetzt Intuitiv Essen Kickstart
- Einmalzahlung. Kein Abo.
- inkl. 30-Tage-Geld-zurück-Garantie
Dein Start in die intuitive ErnährungDiese 6 Schritte erwarten dich
Intuitive Ernährung
Lerne das Geheimnis natürlich schlanker Menschen kennen und erfahre, wie du durch intuitive Ernährung dein persönliches Idealgewicht erreichst.
Das Essspektrum
Lerne, wie du das Essspektrum als Werkzeug nutzen kannst, um deine Körpersignale besser zu verstehen und deinen Stoffwechsel zu beschleunigen.
Wohlfühlessen
Finde heraus, was dein Körper wirklich braucht, um optimal versorgt und voller Energie zu sein.
Intuitiv Kochen
Entdecke, wie du mit Leichtigkeit schnelle und einfache Mahlzeiten intuitiv zubereitest. Lass dich von unseren praxisnahen Tipps und inspirierenden Rezepten leiten.
Sei ein Feinschmecker
Achtsamkeit ist essenziell für ein Gefühl von Sättigung und Zufriedenheit. Lerne, wie du dich beim Essen ganz auf deine Mahlzeit fokussieren kannst.
Achstam Essen
Integriere achtsames Essen in deinen Alltag mit praktischen Tipps für ein entspanntes und intuitives Esserlebnis. Je achtsamer und genussvoller du isst, desto verbundener bist du mit deinem Körper und desto besser laufen dein Stoffwechsel und deine Verdauung.
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- Einmalzahlung. Kein Abo.
- inkl. 30-Tage-Geld-zurück-Garantie
Unsicher, ob das Kickstart-Programm das Richtige für dich ist?Das Programm ist dann richtig für dich, wenn ...
- Du Frieden mit dem Essen finden möchtest: Dies bedeutet, eine harmonische Beziehung zum Essen aufzubauen, in der Genuss ohne Schuldgefühle möglich ist.
- Du Vertrauen in deinen Körper setzen willst: Hierbei geht es darum, die Fähigkeit zu erlangen, den Signalen deines Körpers zu vertrauen und intuitiv zu wählen, was dir guttut.
- Du Abschied vom Diät-Denken nehmen willst: Das Ziel ist es, die Belastung ständiger Diäten hinter sich zu lassen und ein natürliches sowie entspanntes Essverhalten zu entwickeln.
- Du Gesundheit und Wohlbefinden anstrebst: Dies beinhaltet, ein liebevolles Verhältnis zum eigenen Körper zu entwickeln, welches die Erreichung des Wunschgewichts unterstützt.
- Du Essensfreude wiederentdecken möchtest: Hierbei geht es darum, Essen wieder als eine Quelle von Freude und Genuss zu erleben, anstatt als Ursache von Stress.
- Du selbstbestimmt essen möchtest: Dies bedeutet, eigenständig zu entscheiden, was und wann du isst, basierend auf deinem persönlichen Wohlbefinden und den Bedürfnissen deines Körpers.
Mit unserer 30 Tage Geld-zurück-Garantie bist du rundum abgesichert. Teste das Kickstarter-Programm für volle 30 Tage.
Solltest du nach 30 Tagen noch nicht den Einstieg in die Welt des intuitiven Essens gefunden haben…
… dann schreibe uns eine Mail an [email protected] und wir erstatten dir jeden einzelnen Cent zurück. Ohne Wenn und Aber!
Letzte Fragen?
Hier findest du Antworten:
Das “Intuitiv Essen Kickstart”-Programm ist ein wunderbarer Einstieg, um einen neuen Umgang mit Essen zu erlernen und mentales Training in deinen Alltag zu integrieren. Hier ist, was dich erwartet:
Erster Schritt zur Veränderung: Du beginnst mit einem einfachen und effektiven Einstieg in die Welt des intuitiven Essens und des mentalen Trainings. Dies ist der perfekte Startpunkt, um eine neue Perspektive auf das Thema Essen zu gewinnen.
Grundlagen und hilfreiche Werkzeuge: In 6 kleinen Schritten zeigen wir dir, wie du dein Essverhalten umstellen und achtsamer essen kannst. Diese Schritte sind so konzipiert, dass sie leicht in deinen Alltag integrierbar sind.
Transformierende Audio-Mentaltrainings: Wir haben spezielle Audios entwickelt, die dir dabei helfen, deine innere Einstellung zum Essen zu verändern. Diese Trainings sind darauf ausgerichtet, dein Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen und dir zu einem entspannteren Essverhalten zu verhelfen.
Kostproben und Inspiration: Um dir einen kleinen Einblick in unser umfassendes intueat Programm zu geben, erhältst du leckere Wohlfühlrezepte und nützliche Tipps. Diese sollen dich inspirieren und zeigen, wie genussvoll und bereichernd intuitives Essen sein kann.
Das “Intuitiv Essen Kickstart”-Programm ist dein Türöffner zu einem befreiten und gesünderen Essverhalten. Wir freuen uns darauf, dich auf dieser spannenden Reise zu begleiten!
Die Audios im “Intuitiv Essen Kickstart”-Programm sind speziell entwickelt, um deine Einstellung zum Essen positiv zu beeinflussen und dein Unterbewusstsein zu stärken. Sie funktionieren wie folgt:
Entspannung und Fokus: Die Audios beginnen oft mit einer kurzen Entspannungsübung, um dich in einen ruhigen und aufnahmefähigen Zustand zu versetzen.
Positive Botschaften: Durch sanfte Anleitungen und positive Affirmationen helfen sie dir, deine Gedanken und Gefühle in Bezug auf Essen und Körperbewusstsein neu auszurichten.
Regelmäßiges Anhören: Durch regelmäßiges Anhören der Audios vertiefst du die positiven Botschaften und verankerst sie in deinem Unterbewusstsein.
Flexibler Einsatz: Du kannst sie jederzeit anhören – ob zu Hause, in einer Pause oder vor dem Schlafengehen.
Die Audios sind ein effektives Werkzeug, um eine tiefere Verbindung zu deinem Körper und deinen Essgewohnheiten aufzubauen und zu stärken.
Absolut! Das Programm “Intuitiv Essen Kickstart” ist speziell dafür konzipiert, Menschen zu helfen, die frustriert von endlosen Diäten und Jo-Jo-Effekten sind. Es zeigt einen neuen Weg auf, wie du eine gesunde und erfüllende Beziehung zum Essen entwickeln kannst, ohne dich an strenge Diätregeln zu binden. Wir möchten dir helfen, wieder Vertrauen in die Signale deines Körpers zu setzen und Essen wieder als Quelle von Genuss und Wohlbefinden zu erleben.
Jede Person ist einzigartig, und so variiert auch die Zeit, die es braucht, um Veränderungen zu spüren. Viele unserer Kundinnen und Kunden berichten jedoch, dass sie bereits nach wenigen Wochen eine positivere Beziehung zum Essen und ein besseres Körpergefühl entwickeln.
Dies kann sich auch positiv auf dein Gewicht auswirken, da du lernst, auf die Signale deines Körpers zu hören und ihm das zu geben, was er wirklich braucht.
Denke daran, dass es um eine Reise geht, bei der jeder Schritt zählt und das Ziel ein befreites, intuitives Essverhalten ist.
Für manche kann es hilfreich sein, nach dem Kickstart-Programm weitere Unterstützung in Anspruch zu nehmen, z.B. das umfangreichere intueat-Programm.
Wir möchten, dass du mit deinem Kauf vollkommen zufrieden bist. Daher bieten wir eine 30-Tage-Geld-zurück-Garantie an. Wenn du feststellst, dass “Intuitiv Essen Kickstart” nicht das Richtige für dich ist, kontaktiere uns einfach per E-Mail, und wir erstatten dir den vollen Kaufpreis zurück. Dein Wohlbefinden und deine Zufriedenheit stehen für uns an erster Stelle.
Das Programm ist so gestaltet, dass es flexibel in jeden Alltag integriert werden kann. Die Inhalte sind in kleine, leicht verdauliche Abschnitte unterteilt, sodass du sie in deinem eigenen Tempo und nach deinem Zeitplan durchgehen kannst.
Für die Audio-Mentaltrainings brauchst du in der Regel weniger als 15 Minuten Zeit. Sieh sie als willkommende Oase der Ruhe im Alltag.
Wir verstehen, wie wertvoll Zeit ist, und haben deshalb “Intuitiv Essen Kickstart” so gestaltet, dass du in wenig Zeit viel Mehrwert bekommst.
Auf jeden Fall! Intuitives Essen lässt sich auch bei einem vollen Terminkalender umsetzen und kann sogar dabei helfen, deinen Alltag stressfreier zu gestalten.
Intuitives Essen ist flexibel und passt sich deinem Alltag an. Es geht darum, auf die Signale deines Körpers zu achten und zu essen, wenn du hungrig bist, anstatt dich an strikte Essenszeiten zu halten.
Versuche, selbst in hektischen Zeiten, deine Mahlzeiten bewusst zu genießen, indem du dir Zeit zum Essen nimmst und dich auf das Geschmackserlebnis konzentrierst.
Einfache und schnelle Rezepte können helfen, gesunde Mahlzeiten auch an beschäftigten Tagen zu integrieren.
Denk daran, dass es beim intuitiven Essen nicht um Perfektion geht, sondern darum, ein gesundes Verhältnis zum Essen zu entwickeln, das zu deinem Lebensstil passt.
Du kannst alle Inhalte des Programms, einschließlich der Videos, Audios und Übungen, jederzeit und so oft du möchtest nutzen. Es gibt keine zeitliche Begrenzung für den Zugriff, sodass du das Programm in deinem eigenen Tempo und entsprechend deinen Bedürfnissen durchlaufen kannst.
Dein Kickstarter-CoachDr. med. Mareike Awe
Es gab eine Zeit, in der ich mich von Diäten und strengen Verboten gefangen fühlte. Doch dann entdeckte ich das intuitive Essen – eine einfache, doch revolutionäre Art, eine entspannte Beziehung zum Essen und meinem Körper aufzubauen.
Ich weiß, es braucht Mut, diesen Weg zu gehen. Aber ich verspreche dir: Du bist nicht allein. Dieses Programm ist dein Ticket zu einem befreiten Umgang mit Essen und deinem Körper. Mit jedem Schritt wirst du spüren, wie sich deine Beziehung zum Essen verändert – intuitiver, freier, erfüllter.
Ich möchte dich ermutigen, diesen ersten Schritt mit uns zu gehen. Entdecke, wie befreiend es ist, wenn du wieder auf deinen Körper vertraust und intuitiv das isst, was dir wirklich guttut.
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