Nie wieder Diät!Wie du mit dem Elefanten-Prinzip dein Idealgewicht erreichst und hältst!
intueatDein Online-Coaching für ein befreites Essverhalten
- Gelassenheit beim Essen: Sag dem Auf und Ab der Diäten Lebewohl und finde zu einem natürlichen und entspannten Essverhalten zurück – ohne Schuldgefühle und Verzicht.
- Selbstvertrauen durch Körperbewusstsein: Erlebe, wie dein Selbstvertrauen wächst, wenn du lernst, die Signale deines Körpers zu deuten. Diese Verbindung stärkt dein Körpergefühl und führt auf natürliche Weise zum Wohlfühlgewicht.
- Energie und Lebensfreude: Erlebe, wie sich dein Leben verändert, wenn du dich von den Fesseln der Diät-Spirale befreist.
dann nur 3x97€ (=292 €)
du erhältst 100% deines Geldes zurück, wenn dir das Programm nicht gefällt.
Geht es dir auch so?
- Du willst abnehmen, aber abends auf der Couch nach einem stressigen Tag wirst du schwach und es überkommt dich der Heißhunger?
- Du hast schon alles versucht. Egal ob einfach weniger essen, „gesünder" essen, Kalorienzählen, Punkte zählen, Low Carb, Intervallfasten... Nichts davon hat langfristig funktioniert?
- Du fühlst dich undiszipliniert und schuldig, weil bisher nichts funktioniert hat und hast ein schlechtes Gewissen, wenn du zu Süßigkeiten oder Chips greifst?
- Du greifst wie im Autopilot-Modus in gewissen Situationen immer wieder zum Essen und isst obwohl du eigentlich nicht hungrig bist?
- Dein Wunsch endlich abzunehmen bestimmt deinen Alltag, aber so langsam fühlst du dich verloren, wie in einem Kreisverkehr ohne Ausfahrt?
Was wäre, wenn...
- du endlich ein befreites Gefühl in deinem Leben spüren würdest? Und deine kreisenden Gedanken rund ums Thema Essen und dein Heißhunger wie wegradiert wären?
- es dir ganz leicht fallen würde, so zu essen, dass du automatisch schlank wirst und bleibst?
- dein Bauch flacher und deine Hosen weiter werden? Aber, dir das gar nicht mehr so wichtig wäre, weil du dich einfach rundum wohl in deinem Körper fühlst.
- du jetzt nicht nur die Ausfahrt aus dem “Diäten”-Kreisverkehr nehmen könntest, sondern auch eine Abkürzung, die wirklich funktioniert. Und sich federleicht in deinen Alltag integriert.
Warum intueat anders ist…und über 100.000 Teilnehmer:innen geholfen hat
intueat ist KEINE Crash-Diät. intueat ist eine Lebenseinstellung, mit der du ganz entspannt und auf natürliche Weise Dein Wohlfühlgewicht erreichst und hältst. Nie wieder Jo-Jo Effekt.
Du isst, wonach dir ist. du musst KEINE Essenspläne mehr schreiben und KEINE Kalorien zählen und sparst dadurch eine Menge Zeit. Mehr Zeit für Freunde und Familie 🙂
Nach intueat wirst du auf dein natürliches Sättigungs- und Hungergefühl zurückgreifen. Du brauchst danach KEINE Diäten oder überteuerte Diätprodukte mehr.
Das erwartet dich im intueat ProgrammDas intueat-Programm wurde anhand von Feedbacks und Erfahrungen von tausenden Teilnehmer:innen aufgebaut.
Ohne Verzicht, Quälerei und Jo-jo-EffektEntspannt Abnehmen
Mit intueat nimmst du ohne Verbote und Verzicht ab, weil du deine Körpersignale wieder wahrnimmst. Heißhunger verschwindet, du bist schneller satt und denkst weniger übers Essen nach. Die Kilos purzeln nebenbei und die Kleidung wird weiter. Deine Waage brauchst du jetzt nicht mehr. Endlich bist du frei von Diät-Frust und fühlst dich wunderschön!
Bequem und überallintueat in der Hosentasche
intueat kannst du mit der kostenlosen intumind App immer und überall bequem absolvieren. Du findest alle Inhalte, Videos und Audios in der App und natürlich auch über den digitalen Mitgliederbereich auch auf deinem Computer, Laptop oder Tablet.
Noch emotionaler und intensiverAudios mit 4D-Effekt für ein intensiveres Erlebnis
Erlebe intueat mit über 30 neuen und modernen Mental-Audios mit einem 4D Hörerlebnis. Die Audios sind mit positiven Naturklängen untermalt. Dadurch wirken die Audios noch intensiver, emotionaler und transformierender in deinem Unterbewusstsein.
Alle Inhalte und ÜbungenDigitales Workbook
Du erhältst ein digitales, interaktives Workbook für maximale Flexibilität, sodass du deine Inhalte und Übungen überall absolvieren kannst. Wenn du besser mit Papier und Stift lernst, findest du auch eine Print-optimierte Version zum Ausdrucken.
Noch lebensnaherMit praxisnahen Tipps für deinen Alltag
Neues Audio-FormatSpecial-Audios zur optimalen Begleitung im Alltag
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Das war noch nicht allesFreu dich zusätzlich auf...
Erfolgs-Coaching-Team
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Erfolgs-Analysen
Siehe deine Erfolge. Du wirst überrascht sein, welche Lebensbereiche sich ebenfalls positiv verämdern
Bonus #1
Wohlfühl-Community - Facebook Gruppen zum Austausch und Veranstaltungen
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"Ich nehme nicht ab" - Notfallplan
Bonus #3
einfache und schnelle Wohlfühlrezepte
Bonus #4
Verlängerter Programmzugriff (16 Wochen anstatt 10 Wochen)
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Unsicher, ob intueat das Richtige für dich ist?Das Programm ist dann richtig für dich, wenn ...
- Du schon seit Monaten oder Jahren unglücklich mit deinem Körper oder Gewicht bist und das Thema ein für alle Mal abhaken willst, um quälende Diätgedanken loszuwerden
- Du schon viele strikte Diäten, Kalorienzählen und Verbot hinter dir hast und endlich dein ideales Wohlfühlgewicht erreichen und auf Dauer halten willst, ohne dich Esszwängen zu unterwerfen
- Du keine Lust mehr darauf hast, dein Leben durch dein Gewicht bestimmen zu lassen und das Gefühl zu haben, dich regelmäßig wiegen zu müssen
- Du oftmals unter emotionalen Essanfällen leidest und deine Gedanken sich immer ums Essen und dein Gewicht drehen
- Du das Gefühl hast, dass Essen und dein Gewicht dein Sozialleben einschränken und du dein Leben deinem Essverhalten anpasst, nicht andersrum
- Du bereit bist, beklemmende Esszwänge und deine Vergangenheit hinter dir zu lassen, um einen echten Neuanfang zu wagen und ein rundum glücklicher, zufriedener Wohlfühlmensch zu werden
Mit unserer 30 Tage Geld-zurück-Garantie bist du rundum abgesichert. Teste die ersten drei Phasen intueat auf Herz und Nieren für volle 30 Tage.
Wenn du dann nicht von Kopf bis Fuß überzeugt bist, dass es dich dabei unterstützen wird, Esszwänge zu lösen, Selbstliebe zu erfahren und dein genetisches Idealgewicht ohne ständige Diätgedanken oder Kalorienzählen zu erreichen…
… dann schreibe uns eine Mail an [email protected] und wir erstatten dir jeden einzelnen Cent zurück. Ohne Wenn und Aber!
Hast du noch Fragen?Hier findest du Antworten:
Du kannst das intueat Programm für nur 1 € starten. Nach einem Monat erfolgt die Abbuchung der ersten Rate in Höhe von 97 €. Insgesamt gibt es 3 Raten, was bedeutet, dass du nur 292 € zahlst, anstatt des regulären Preises von 699 €.
Wenn du innerhalb der ersten 30 Tage nicht vollständig überzeugt bist und das Programm zurückgeben möchtest, wird die erste Rate von 97 € nicht abgebucht (und du erhältst auch den 1 € zurück). Du hast wirklich nichts zu verlieren!
intueat ist KEINE Diät!
Ganz im Gegenteil: Wir schreiben uns “Anti-Diät” Programm auf die Fahne.
Bei intueat zwingst du dir keine Regeln von außen auf und es gibt auch kein Lebensmittel-Verbot (wie bei Diäten). Stattdessen erlernst du wieder, auf deine körpereigenen Sättigungs- und Hungersignale zu vertrauen.
Bei intueat arbeiten wir mit deinem Körper, statt gegen ihn. Du lernst so zu essen, wie von Natur aus schlanke Menschen.
Ohne Verzicht, Kalorienzählen oder Essen abwiegen.
Mit intueat erreichst du dein genetisches Idealgewicht. Mit deinem genetischen Idealgewicht bist du energiegeladen, vital und dein Stoffwechsel läuft auf Hochtouren. Dein Körper wird dir zeigen, wo genau dieses Gewicht liegt.
Viele Studien belegen: Intuitive Esser sind schlanker als Menschen, die Diät halten [1].
Und genau dieses genetische Idealgewicht, mit dem dein Körper (und du!) rundum zufrieden ist, erreichst du durch intuitives Essen. Das ist das Wohlfühlgewicht.
Ca. 2-3 Stunden pro Woche. Die Inhalte werden wöchentlich für dich freigeschaltet, damit du nicht überfordert bist. Du kannst also ganz einfach Schritt-für-Schritt in das intueat Programm eintauchen.
Mit unserer Smartphone-App kannst du die Inhalte sogar unterwegs nutzen. Das Programm hat viele Audioinhalte, die du unterwegs hören kannst. Beispielsweise in der Bahn oder beim Spazierengehen.
Definitiv!
Bei intueat geht es darum, den Stress aus der Ernährung zu nehmen und wieder auf deine körpereigenen Signale zu hören.
Du wirst merken, dass du dich deutlich vitaler fühlst und deine Gedanken nicht mehr ständig ums Essen kreisen werden.
Im Programm bekommst du die besten Tipps an die Hand, um intueat einfach in deinen Alltag zu integrieren.
Unter anderem bekommst du leckere Rezepte für unterwegs, auf der Arbeit oder für kurze Pausen zwischendurch.
“Mentaltraining” klingt zwar esoterisch, aber es ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, um alte Nervenbahnen abzubauen und neue aufzubauen.
Diese Nervenbahnen kannst du dir wie Trampelpfade vorstellen, die dein Essverhalten steuern.
Durch Mentalübungen sorgen wir dafür, dass du keine Essanfälle mehr hast und Stressessen oder auch Essen aus Zwang auf Dauer aufhört.
Für gewöhnlich bieten wir 10 Wochen lang Zugriff auf unser intueat Programm.
Mit unserem heutigen Angebot erhältst du allerdings insgesamt 4 Monate Zugriff auf den Mitgliederbereich.
Falls du anschließend weitermachen willst, kannst du dich dem exklusiven Wohlfülclub anschließen.
Dort stehen wir in engem Kontakt und arbeiten gemeinsam weiter an deiner Wohlfühlzukunft.
Klicke einfach auf einen der Buttons, um zum Bestellformular zu gelangen.
Dort gibst du deine Daten ein und wählst deine gewünschte Zahlungsart: Du hast die Wahl zwischen Einmalzahlung, 3 Raten, oder ganz bequemen 6 Raten.
Nachdem du erfolgreich bezahlt hast, bekommst du sofort eine E-Mail mit deinen Zugangsdaten zum Programm.
Du kannst also direkt loslegen.
Auch, wenn es gerade 3 Uhr nachts ist.
Wusstest du, dass über 90% aller Diäten scheitern?
Das ist wissenschaftlich bewiesen!
Beim intuitiven Essen befreien wir uns von allen Diätregeln und verbieten uns grundsätzlich nichts.
Du wirst lernen, wieder mit deinen körpereigenen Hunger- und Sättigungssignalen in Einklang zu kommen und diese bewusst zu spüren.
Dadurch lassen die (emotionalen) Essanfälle nach und du hörst mit dem Essen auf, wenn du angenehm gesättigt bist.
Du arbeitest wieder mit deinem Körper und nicht gegen ihn, sodass du dein Wohlfühlgewicht nicht nur erreichst, sondern auch dauerhaft hältst.
Das Abnehmen wird gewissermaßen zur Nebensache und passiert automatisch, weil du wieder eine normale und gesunde Beziehung zum Essen aufbaust.
Viele unserer Teilnehmer nehmen fast schon unbewusst und mit einer absoluten Leichtigkeit 5, 10 oder auch 20 Kilo ab, indem sie einfach wieder bewusster essen!
Es geht natürlich nicht darum, den ganzen Tag nur noch Schokolade zu essen.
Aber sie ist auch nicht verboten.
Bei intueat gibt es keine Zwänge und keine Diätregeln.
Kennst du auch eine Person, die scheinbar essen kann, was sie will und trotzdem nicht zunimmt?
Das nennen wir “essen, wie natürlich schlanke Menschen”.
Und genau das zeigen wir dir bei intueat.
Kein Verzicht, keine Qual.
Essen wird wieder zum Genuss ohne Stress.
So erreichst du dein persönliches Wohlfühlgewicht und hältst es auf Dauer.
[1]: Mehr zu den Studien unter https://www.intueat.de/intuitiv-essen-in-studien/
Noch mehrintueat Erfolgsgeschichten
Dein Coach in intueatDr. med. Mareike Awe
Dr. Mareike Awe kennt die Herausforderungen, die der Kreislauf von Diäten und Selbstkritik mit sich bringt. Als Ärztin hat sie gelernt, dass der Schlüssel zu einem gesunden Körpergefühl im Verstehen und Akzeptieren des eigenen Selbst liegt.
Beim intueat-Programm verbindet sie dieses Wissen mit dem Ansatz des intuitiven Essens. Es werden wissenschaftlich fundierte, achtsame Ansätze geboten, die über herkömmliche Diätpläne hinausgehen. Das Ziel ist es, Menschen zu einem selbstbestimmten und gesunden Verhältnis zu Essen und Körper zu verhelfen.
Über Dr. med. Marc Reinbach und Dr. med. Mareike Awe
Dr. med. Marc Reinbach, promovierter Arzt, und Dr. med. Mareike Awe, ebenfalls Ärztin und Ernährungsmedizinerin DAEM/DGEM, zählen heute zu den bekanntesten Ernährungscoaches in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Ihre bahnbrechenden Erkenntnisse in Ernährung und mentalem Training haben seit Jahren zehntausende Menschen beim gesunden und nachhaltigen Abnehmen unterstützt. Viele kennen sie aus Magazinen wie Focus, Stern, WELT oder aus dem Fernsehen, wo sie in regelmäßigen Auftritten bei großen Sendern wie n-tv, WDR, RTL, VOX oder im SAT.1 Frühstücksfernsehen zu sehen sind.