Erkenne deine tiefsitzenden Abnehmblockaden im persönlichen Analyse-Gespräch
Über 3.700 positive Trustpilot Bewertungen
Entwickelt von Ärzten & Ernährungsberatern
Schon über 280.000 zufriedene Kundinnen
100% Abnehmgarantie
Erfolgsgeschichten und beeindruckende Veränderungen
Sandra hat nach fast 40 Jahren Diät-Kreislauf, von Herbalife über Arzt-Tabletten bis zum Hungern, mit intumind 21 kg abgenommen und das Gewicht gehalten. Ihre Schilddrüsen-Tabletten braucht sie heute nicht mehr.
abgenommen
Zufriedenheit
Essverhalten
Michael hat sein Mindset verändert, Heißhunger überwunden und fühlt sich heute selbstbewusster und leichter, während er die Kontrolle über seine Ernährung zurückgewonnen hat.
abgenommen
Zufriedenheit
im Alltag
Elke kämpfte seit ihrem 12. Lebensjahr mit dem Gewicht. Fast ein Leben lang Diäten, Höchstgewicht 142 kg, chronische Erschöpfung. Mit intumind hat sie 33 kg abgenommen, das Gewicht gehalten und war in ihrem Leben noch nie so glücklich wie jetzt.
abgenommen
Weiterempfehlung
Zufriedenheit
Linda hat zusammen mit intumind ihr Essverhalten verändert und bisher 20 kg abgenommen.
abgenommen
Zufriedenheit
Essverhalten
Simone hat, nach dem sie über 25 kg zugenommen hat, den Diätteufelskreis durchbrochen und bereits 9 kg abgenommen und 10 cm Bauchumfang verloren.
abgenommen
Zufriedenheit
Bauchumfang
Melanie hat auf Ihrer Reise mit intumind bereits über 16 kg abgenommen und freut sich auf jeden neuen Schritt.
abgenommen
Zufriedenheit
Lebensgefühl
Kommt dir das bekannt vor?
- Du greifst abends wie ferngesteuert zu Süßigkeiten, obwohl du dir fest vorgenommen hattest, es nicht zu tun.
- Du hast Punkte zählen, Low Carb, Intervallfasten, Keto und unzählige andere Diäten probiert. Und keine hat dauerhaft funktioniert.
- Mit jedem gescheiterten Abnehmversuch geht ein Stück Selbstvertrauen bei dir verloren.
- Treppensteigen, Kinder/Enkelkinder, Wandern: Du merkst, wie dein Körper immer weniger mitmacht.
- Du vermeidest Fotos, Spiegel und Situationen, in denen andere deinen Körper sehen.
- Du gibst dir selbst die Schuld. Und fragst dich: „Warum schaffen es andere und ich nicht?"
Wenn du auch nur einmal genickt hast: Es liegt nicht an dir. Es liegt an der falschen Strategie. Im Video oben erfährst du, warum Abnehmen bei dir bisher nicht funktionieren konnte und was der wahre Schlüssel zu deinem Wohlfühlgewicht ist.
Warum Diäten biologisch nicht funktionieren können
95% aller Diäten scheitern langfristig. Das liegt nicht an den Menschen. Das liegt am System.
Jede Diät arbeitet nur an der Oberfläche: Kalorien, Verbote, Willenskraft. Aber 90% deines Essverhaltens werden von deinem Unterbewusstsein gesteuert – von Mustern und Gewohnheiten, die seit Jahren eingespielt sind.
Solange du nur an der Oberfläche arbeitest, hast du keine Chance, dein Wunschgewicht dauerhaft zu erreichen. Genau deshalb haben wir eine Methode entwickelt, die dort ansetzt, wo das Problem wirklich liegt: in deinem Kopf.
Endlich dauerhaft schlank mit der MIND-Methode
Der erste Schritt deines Abnehmerfolgs besteht darin, deine blockierenden (Gedanken-)Muster zu erkennen – also deine innere Einstellung zu dir selbst, zu deinem Körper und zum Essen. Mithilfe unserer zertifizierten Coaches löst du alte, tief verankerte Gewohnheiten und blockierende Gedanken direkt in deinem Unterbewusstsein auf.
Mit der Zeit lernst du wieder, auf deinen Körper zu hören. Du findest zurück zu deiner natürlichen Intuition. Das bedeutet, dass du weißt, wann du hungrig bist, wann du satt bist und was dein Körper wirklich braucht. Du vertraust dir wieder selbst und folgst deinem Bauchgefühl, weil es nun automatisch gesunde Entscheidungen trifft.
Sobald dein Mindset und deine Intuition stimmen, fällt es dir deutlich leichter, neue Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren. Ohne Zwang und ohne Disziplin dahinter. Gesunde Ernährung wird für dich zu etwas ganz Normalem und nicht zu einer Belastung.
Unsere Coaches geben dir Expertenwissen, persönliche Unterstützung und Motivation, damit du diese neuen Gewohnheiten langfristig beibehalten kannst. Mit ihrer Unterstützung wirst du immer routinierter und kommst deinem Abnehmziel Stück für Stück näher. Du bleibst dran, weil es sich gut anfühlt und du immer mehr Erfolge im Alltag bemerken wirst.
Deine 3 Schritte zum Wohlfühlgewicht
Fragebogen ausfüllen
Du bekommst von uns einen Online-Fragebogen und dort gibst du uns einen ersten Überblick über deine aktuelle Situation, Herausforderungen und Ziele. Deine Daten werden selbstverständlich vertraulich behandelt.
Persönliches Gespräch
Du buchst dir einen Termin für ein Telefongespräch mit einer Person aus unserem zertifizierten Coaching-Team. In diesem Gespräch findet deine individuelle Abnehm-Analyse statt.
Vorbereitung & Gespräch
Dein Coach bereitet sich gezielt auf das Gespräch mit dir vor, um mit dir gemeinsam die Ursachen deiner Gewichtsprobleme zu analysieren. So bekommst du endlich Klarheit und weißt, wo du ansetzen darfst.
Glückliche Teilnehmerinnen
Catrin hat ganz ohne Hunger und Verzicht über 40 kg abgenommen und ein völlig neues Lebensgefühl geweckt.
abgenommen
Weiterempfehlung
& Mutter
Nicole war schon ihr ganzes Leben lang stark übergewichtig, hatte mit Heißhunger und dem Jo-Jo-Effekt zu kämpfen.
abgenommen
Zufriedenheit
& Mutter
Nach zahlreichen erfolglosen Abnehmversuchen hat Mellani mit unserer Methode 25 Kilo abgenommen und fühlt sich voller Energie und Lebensfreude.
abgenommen
Essverhalten
als Coach
Linda hat zusammen mit intumind ihr Essverhalten verändert und bisher 20 kg abgenommen.
abgenommen
Zufriedenheit
Essverhalten
Renate verzichtet auf nichts und hat 41 kg abgenommen. Es hat sich für sie überhaupt nicht anstrengend angefühlt.
abgenommen
Zufriedenheit
Zurück
Vera hat 24 kg abgenommen und trägt nun drei Kleidergrößen kleiner. Vera ist durch intumind zu dem Menschen geworden, der sie schon immer sein wollte.
abgenommen
Zufriedenheit
Kleidergrößen
Buche dir jetzt einen Termin für deine individuelle Abnehm-Analyse
Erlebe währenddessen nicht nur wertvolle AHA-Effekte, sondern auch, wie viel leichter dir der Weg zu deinem Wohlfühlgewicht mit diesen Erkenntnissen fallen wird.
Dr. med. Marc Reinbach Promovierter Arzt & Gründer von intumind
Dr. med. Marc Reinbach ist promovierter Arzt und steht für einen ganzheitlichen Ansatz, der Ernährung, mentale Stärke und gesunde Gewohnheiten miteinander verbindet.
Mit über 10 Jahren Erfahrung und mehr als 280.000 Erfolgsgeschichten kennt er die Herausforderungen beim Abnehmen und weiß: Jeder Mensch ist anders und verdient einen individuellen Ansatz.
Im kostenlosen Erstgespräch erfährst du alles über unser Premium-Abnehm-Coaching und wie eine persönliche und individuelle Betreuung bei uns aussieht. Wir schauen, ob von beiden Seiten die Rahmenbedingungen passen und ob wir dir aktuell einen Platz in unserem Premium-Coaching anbieten können.